Tẩm bổ gì cho nam giới thêm khỏe

180

Để có cuộc sống phòng them luôn dạt dào yêu thương, chị em nên chuẩn bị cho các chàng những món ăn ngon, bổ dưỡng sức khỏe và tẩm bổ cho sinh lý thêm sung mãn.

Một số món ăn cho nam giới thêm khỏe

  • Cháo bong bóng cá nấu với kỷ tử

Chuẩn bị : 50g gạo tẻ, 30g cầu kỷ, 50g bong bóng cá. Rửa sạch các nguyên liệu, đổ nước đun nhỏ, linh nhừ và ăn.  Khi ăn cháo nên kết hợp với nhiều loại hoa quả, thịt đỏ… Ăn liên tục trong vòng 1 tháng.

Tác dụng món ăn: Bổ thận tinh, tăng tinh dịch.

mon-an-cho-nam-gioi-min

  • Lẩu ngẩu pín

Ngẩu pín dê, chó, bò ngâm nước nóng, bỏ vỏ bọc, rửa sạch, 500g hạt sen, nhục thung dung, kỳ tử, hành mỡ, rượu vang vừa đủ. Cho tất cả các vị vào hầm cùng xương dê, bò. Khi nước lẩu sôi nhún pín thái nhỏ, tái và ăn.

Công dụng: Lẩu ngầu pín có tác dụng trị liệt dương

mon-an-cho-nam-gioi-1-min

  • Chim bồ câu tần

Bồ câu trống trắng vặt lông, bỏ nội tạng, cho 50 g nhục thung, 50g kỷ tử vào trong ruột chim và hấp chín. Trong thịt chim bồ câu có chứa nhiều chất béo, protein, calcium, magne… nên là thức ăn cường thận, tăng cường sinh lý nam giới.

Bên trên là một số món ăn giúp chàng thêm khỏe, hi vọng những thông tin trên hữu ích cho các bạn. Các bạn có thể tham khảo và áp dụng nấu cho các chàng của mình.

>>> Nhung hươu, nhân sâm cho chàng thêm khỏe mạnh

Bình luận