Những món ăn từ hải sản giúp nam giới sung mãn

157

Đào nhân nấu mực, trần bì trộn sữa biển, mực tươi nấu hạt khiếm thực… là những món ăn từ hải sản ngon bổ và rất tốt cho sức khỏe sinh lý của nam giới

Đào nhân nấu mực

Chuẩn bị: 300g mực tươi làm sạch thái miếng, 30g đào nhân. Cho tất cả vào nối nấu với lượng nước vừa đủ, cho gia vị, hành vừa ăn.

Lưu ý : Không nấu mực quá lâu sẽ bị cứng, bỏ nước, chỉ ăn mực, đào nhân có tính độc, do đó không ăn nhiều, ăn sống. Người bị viêm loét dạ dày, loét dạ dày… không nên ăn

Công dụng của món ăn: Bổ gan thận, tư âm bổ huyết, hoạt huyết điều tinh, người có chứng chóng mặt, thiếu máu…

mon-an-tang-sinh-ly-nam-gioi-min

Trần bì trộn sứa biển

10g vỏ quýt chín phơi khô, 1g lá chè xanh, 100g sứa biển, 1 quả dưa chuột, đường trắng, giấm, dầu vừng vừa đủ. Rửa sạch lá chè đun và lọc lấy nước chè, rửa sạch vỏ quýt thái sợi, dưa chuột thái lát.

Sứa biển rửa sạch, thái nhỏ dài, chần qua nước sôi, vớt ra, rửa lại bằng nước đun sôi để nguội để ráo nước rồi ngâm nước lá chè 5-6 giờ.

Làm nộm: Cho muối, đường trắng, giấm, dầu vừng vào tô trộn đều sau đó cho trần bì và sứa trộn đều với gia vị.

Món ăn có tác dụng tốt cho người suy giảm ham muốn tình dục, béo phì

mon-an-tang-sinh-ly-nam-gioi-1-min

Mực  tươi nấu hạt khiếm thực

30g Hạt hoa súng ( hạt khiếm thực), 300g mực tươi, 10ml rượu vang, 5g gừng, 10g hành, 3g muối, 2g bột ngọt, 1g tiêu bột. Sơ chế các nguyên liệu, hạt súng đãi sạch, mực rửa sạch thái miếng, để ráo nước, hành thái khúc, gừng thái lát…

Cho các nguyên liệu vào nước với lượng nước vừa đủ, đun sôi, cho lửa nhỏ hầm 30 phút, cho gia vị, tắt bếp, ăn nóng.

Tác dụng : tăng cường sình lực, bổ thận cố tinh, tốt cho người di tinh, mộng tinh, đay lưng, thận yếu…

Bên trên là những món ăn từ hải sản giúp cho nam giới sung mãn, hi vọng những thông tin trên sẽ hữu ích cho các bạn.

>>> Nhung hươu, nhân sâm tốt cho nam giới bị hiếm muộn

Bình luận